VILANS MEDICIN – Elementär Rörelse

6.500,00 kr

Välkommen till en hjärtfylld utbildning där du får utforska den eviga cykeln av yin och yang.

 

Under utbildningen kommer du få lära dig skapa förkroppsligande flöden såväl som att landa i vilande yinpositioner, med syfte att stötta energiflödet i kroppen.

 

DATUM: 24 – 26 september 2021.

PLATS: Love Yoga Umeå.

 

INVESTERING: 6500 kronor (inkl. 6% moms).

 

Betalning sker med säker kortbetalning via betaltjänsten Stripe. Du kan betala med Visa, Mastercard och American Express.

Category:

12 in stock

- +

Description

Välkommen till en hjärtfylld utbildning där du får utforska den eviga cykeln av yin och yang.

Precis som att det i varje mörker finns ett frö av ljus så finns det en rörelse i vilan. Som att det i varje ljus finns ett frö av mörker så finns det en vila i rörelsen.

Elementär rörelse handlar om att påminna kroppssinnet om det enkla, om ursprung och känsla. Här får du röra dig genom det som känns snarare än det som syns, det som ger ringar på vattnet genom hela ditt väsen och påverkar alla lager av dig själv. Lär dig hur du genom både rörelse och vila möter det som känns stagnerat och sovande till att bli mer flödande och vaket.

Under den här utbildningen väver vi samman yinyoga, andning och somatisk rörelse. Utbildningen är baserad på delvis guidad utforskning och föreläsning men också inkänning och bearbetning av den djupa visionen, det som naturligt väljer att visa sig i vilan. Under denna utbildning får du bygga en erfarenhetsbank som du kan använda både i din personliga utveckling så väl som i en professionell roll.

Utbildningen är en del av serien i konsten att läka genom vila som jag valt att kalla Vilans Medicin. Vilans Medicin är ett broderi av läkekonst som handlar om att upptäcka och förkroppsliga din medicin – att bli din medicin. Här får du jobba med att väcka det som sover och dämpa bruset som hindrar dig från att lyssna djupare till den visdom som lever i djupt inne i märgen. Den som du kan komma åt när du ger dig själv tid att lyssna, utforska och känna. Allt går hand i hand. Hur vi väljer att göra något är hur vi i slutändan gör allt.

UNDER UTBILDNINGEN FÅR DU LÄRA DIG:

𖡩 Enkla yogaflöden
𖡩 Yinyoga
𖡩 Elementteori
𖡩 Andningsmedvetenhet
𖡩 Att bygga en klass
𖡩 Funktionell anatomi

DATUM & TID:

𖡩 Fredag 24 september 09:00-16:00.
𖡩 Lördag 25 september 09:00-16:00.
𖡩 Söndag 26 september 09:00-16:00.

DIN INVESTERING:

𖡩 6500 kronor (inkl. 6% moms).

Betalningen sker med säker kortbetalning via betaltjänsten Stripe. Du kan betala med Visa, Mastercard och American Express.

AVBOKNINGSPOLICY:

En avbokning som görs minst en månad före kursstart får full återbetalning (minus avdrag för administrationskostnader). En avbokning som görs med mindre än en månad innan kursstart ges endast återbetalning vid uppvisande av läkarintyg.

DIN GUIDE:

Maria Östlund.

Maria Östlund skapar en varm, stöttande och välkomnande miljö som tar dig djupare in i ditt själ(v)utforskande. Hennes klasser, workshops och utbildningar uppmuntrar till själsligt sökande, kreativitet och inre styrka – så du kan möta livet så generöst du bara kan. Maria är utbildad yogalärare i Restorative Yoga, Embodied Yin™, Embodied Flow™, Viryayoga, samt utbildar sig i Somatic Stress Release och Katonah Yoga. Hon är också utbildad Breathwork Healer, Reiki Master Teacher och Thai Yoga Massör. Maria har studerat healing och yoga på olika ställen runt om i världen och har förfinat sin egen medicin under egna år av självläkning.