VILANS MEDICIN – RESTORATIVE YOGA

5.500,00 kr

Vilans Medicin är Love Yogas egna recept på återhämtning. Vi tror på vilan som en stark medicin och en radikal praktisering i en snabb och kravfylld värld.

 

Här får du dämpa bruset som hindrar dig från att lyssna djupare till den visdom som lever i djupt inne i märgen. Den som du kan komma åt när du ger dig själv tid att lyssna, utforska och känna.

 

Vilans medicin är baserad på delvis guidad utforskning och föreläsning men med stor vikt på inkänning och bearbetning av den djupa visionen, den som naturligt väljer att visa sig i vilan.

 

DATUM: Nytt datum kommer inom kort.

PLATS: Love Yoga Umeå.

 

INVESTERING: 5500 kronor (inkl. 6% moms).

 

Betalning sker med säker kortbetalning via betaltjänsten Stripe. Du kan betala med Visa, Mastercard och American Express.

Category:

Out of stock

Description

Välkommen till en självreflekterande och transformerande resa.

Vilans Medicin är Love Yogas egna recept på återhämtning, ett broderi av läkekonst som handlar om att upptäcka och förkroppsliga din medicin – att bli din medicin. Vi tror på vilan som en stark medicin och en radikal praktisering i en snabb och kravfylld värld. Här får du jobba med att väcka det som sover och dämpa bruset som hindrar dig från att lyssna djupare till den visdom som lever i djupt inne i märgen. Den som du kan komma åt när du ger dig själv tid att lyssna, utforska och känna. Allt går hand i hand. Hur vi väljer att göra något är hur vi i slutändan gör allt.

Under den här utbildningen får du lära dig grunderna i Restorative Yoga och Love Yogas koncept Vilans Medicin. Medveten vila ger näring till ditt flödande rotsystem och expanderar din kapacitet att känna och vara med det som sker inom dig.

I vilan kan du stärka din kontakt till den läkande frekvensen, den som kommunicerar balans till systemet och tillåter kroppen och den inre tonen att mjukna. Precis som ormen som slukar sin svans, Ouroboros så representerar vilan helhet och den eviga cykeln av förstörelse och kreation.

Medveten vila ger dig ett klarare sinne, fysisk och mental återhämtning och hjälper dig återskapa kontakten med din inre värld. Restorative Yoga handlar inte om att vila för att göra mindre eller vila för att kunna göra mer. Utan om att vila för att kunna göra saker med intention och värde. Att göra det som känns äkta och i linje med den du är och det du vill.

Utbildningen är baserad på delvis guidad utforskning och föreläsning men också inkänning och bearbetning av den djupa visionen, det som naturligt väljer att visa sig i vilan. Under dessa tillfällen får du bygga en erfarenhetsbank som du kan använda både i din personliga utveckling så väl som i en professionell roll.

UNDER UTBILDNINGEN FÅR DU LÄRA DIG:

𖡩 Vilans filosofi.
𖡩 Vilans anatomi del ett – andetag och hjärnvågor.
𖡩 Grundläggande restorative yoga-positioner och kunskap hur du kan stötta dig själv och andra.
𖡩 Vilans språk.
𖡩 Inre lyssnande och utforskande av självet.

DATUM & TID:

𖡩 Nytt datum kommer inom kort.

DIN INVESTERING:

𖡩 5500 kronor (inkl. 6% moms).

Betalningen sker med säker kortbetalning via betaltjänsten Stripe. Du kan betala med Visa, Mastercard och American Express.

AVBOKNINGSPOLICY:

En avbokning som görs minst en månad före kursstart får full återbetalning (minus avdrag för administrationskostnader). En avbokning som görs med mindre än en månad innan kursstart ges endast återbetalning vid uppvisande av läkarintyg.

DIN GUIDE:

Maria Östlund.

Maria Östlund skapar en varm, stöttande och välkomnande miljö som tar dig djupare in i ditt själ(v)utforskande. Hennes klasser, workshops och utbildningar uppmuntrar till själsligt sökande, kreativitet och inre styrka – så du kan möta livet så generöst du bara kan. Maria är utbildad yogalärare i Restorative Yoga, Embodied Yin™, Embodied Flow™, Viryayoga™, samt utbildar sig i Somatic Stress Release™ och Katonah Yoga™. Hon är också utbildad Breathwork Healer, Reiki Master Teacher och Thai Yoga Massör. Maria har studerat healing och yoga på olika ställen runt om i världen och har förfinat sin egen medicin under egna år av självläkning.